特別調理実習Ⅰ「フランス郷土料理」のご報告です☆
2016年 08月 24日
まだまだ暑い日が続いておりますが、少しずつ秋の訪れを感じますね。
遅くなりましたが、前期に行われた授業の一つをご紹介させて頂きます
特別調理実習Ⅰでは、15回の授業を5回に分けて本校卒業生の3名の先生が授業を担当しています。
そのうちの一つ、西村諒子先生のフランス郷土料理の授業についてご紹介いたします。
先生は、本校卒業後1年間渡仏され、フランスのレストランでの勤務経験をお持ちです。
この授業では、敷居の高いイメージのあるフランス料理をもっと身近に感じてもらえるよう、自宅でも作れるようなメニューで構成されています。
実習を通し、地方の気候や近隣国の影響、特産物によるフランスの郷土料理の個性を学んでいきます。
では、調理実習の内容を先生の解説と共にご紹介致します!
【第一回】ブルターニュ地方の料理
クレープ・ガレットの発祥の地であるブルターニュ地方のお料理。
生地を作って寝かし、丁寧に焼き上げていきます。
○魚介と香味野菜のシードル蒸し
イギリス海峡に面するブルターニュ地方は、魚介も豊富です。
特産物のシードルで蒸し上げる、スープを兼ねた前菜です。
※シードル…りんごの発泡酒
○そば粉のガレット カルボナーラ風
日本でも見かけることの多くなってきたガレット。
今回は、ガレット生地にカルボナーラのようなクリーム煮を乗せて頂きます。
○クレープ・シュゼット
オレンジジュースでさっと煮る温かいクレープです。
焼くうちにどんどん上手くなっています☆
初めて手長海老を触る学生もいましたが、上手く下処理できていましたね
【第二回】パリのカフェメニュー
パリのカフェをイメージしたメニュー構成の中に、牛肉のステーキの焼き方、
フライドポテトの揚げ方、サラダの扱い方など、大切な基本の技術を集めた回です。
○ステック・フリッツ
もも肉のステーキ、フライドポテト、サラダの盛り合わせ。
パリのカフェの定番メニューです。
○パリ・ブレスト
リング型に焼いたシュー生地に生クリームを合わせ、シンプルに仕上げました。
パリ・ブレストは、シュー生地を上手く焼くのが難しかったですね…
きちんと膨らんでいるか不安でオーブンとにらめっこしている班も多くあったのが
印象的でした!
【第三回】ブルゴーニュ地方の料理
ワインの名産地、スイスに近い場所に位置するブルゴーニュ地方。
カシスやディジョンマスタード、赤ワインなどその土地らしいものを使ったメニュー構成です。
鴨肉の焼き方を学びます。
○夏野菜のマリネ ディジョン風
ドレッシングは、ディジョンマスタードを使って作ります。
色々な食材に相性が良く幅広く使えるレシピです。今回は、季節に合わせ夏野菜を使用。
○鴨胸肉のロースト カシスのソース
学校の授業で初めて使う鴨肉。普段の実習と比べ馴染みのない食材ですが、
良い経験のひとつになればと考え取り入れました。
○マセドワーヌ
フランス全土で食べられる、さっぱりとしたフルーツポンチのようなデザートです。
初めて鴨肉を食べた学生もいましたが、「美味しかった」と大満足です
なかなか触れることのない食材を調理し、食べてみることも勉強ですね。
【第四回】バスク地方の料理
フランスとスペインをまたぐところに位置するバスク地方。
パプリカをよく使う夏向きの料理です。スズキを使用して魚の焼き方を学びます。
○オイルサーディンとパプリカのピンチョス
バケットに具材を乗せて気軽に食べられる、フィンガーフードです。
○魚介のトマト煮込み サフランライス添え
魚介の出汁を使ってトマト煮込みを作ります。お米を鍋で炊く方法も取り入れます。
○ミニトマトとバジルのコンポート バニラアイス添え
ミニトマトをフルーツのように仕上げる、野菜を使ったデザートです。
ミニトマトのコンポートは学生も驚いていましたが、一口食べて「美味しい!」と笑顔に。
野菜が立派なデザートになりました♪トマト嫌いな人も食べられるかも?!
【第五回】プロヴァンス地方の料理
イタリアに隣接するプロヴァンス地方は、夏野菜をたっぷりと使います。
鶏もも肉の焼き方を学びます。
○ケークサレ プロヴァンス風
塩のケーキを意味するケーク・サレ。夏野菜を焼き込みます。
○鶏もも肉のハーブロースト
鶏もも肉に香草をたっぷりとまぶし、皮面をパリッと焼き上げます。
○紅茶のフレンチトースト
手軽に作れるデザートとして、フレンチトーストの漬け方・焼き方を学びます。
ハーブミックスを使用しました。焼くとハーブのいい匂いが教室中に。
紅茶のフレンチトーストは学生に大好評!
そのまま食べる用に…と渡したフランスパンも残った卵液をしみ込ませて焼いていました(笑)
フランス郷土料理の授業を通して、新たな食材に触れ、食べることで、知識と技術のさらなる向上に繋がりました。
どの回も活き活きと楽しそうに授業に取り組んでいる学生の姿が印象的でした
この授業をきっかけにフランス料理にもっと興味を持って下さいね☆
夏休みにはキャリアアップ講座として、韓国料理やお麩料理など様々な料理に挑戦するだけではなく、栄養成分集中実験やアロマテラピーなどスキルアップする機会が盛り沢山です
充実した夏休みになりそうですね
by.hika